[BlueButterfly]

Не доходят руки написать про все, что происходит. Хорошее есть и есть плохое, но в целом жизнь как жизнь.
Сегодня уговорила мужа съездить в город погулять. Детей оставили на свекровь, погуляли. Удивительно было, что не надо искать глазами вход для инвалидов и пандусы, а можно просто взять и подняться по лестнице... И дети вокруг не мои, не надо краснеть за то, что они кричат или слишком громко смеются/разговаривают. Никто не пристает с конфеткой и советом, я как невидимка)))
А еще я сбросила-таки часть своего лишнего веса. Мой максимальный вес был 78 кг при росте 160. Весной был около 76, я похудела на подсчете кк до 73. Потом случился приступ ЖКБ и операция, после операции уже в Киеве на весах было 65/66. Сейчас весы показывают 63, вчера мне вообще явилась цифра 62.9 Идеальный вес для меня 54 кг, но столько я никогда не весила. Сейчас я очень много хожу и довольно мало ем, так что есть надежда, что похудею ещё. Я себе нравилась и в полном варианте, но сейчас смотрю на фотки и понимаю, что тогда я уже была больна, вид у меня весьма печальный был и надо было проверяться, а не считать калории... С сентября мне можно будет заниматься спортом, так что я уже продумываю план тренировок и считаю дни.
Больше 10 кг ушли не сами по себе, разумеется, я очень строго придерживалась диеты, по которой ни жирное, ни жареное, ни привычное мне сладкое нельзя. Ну и частое дробное питание... Это вот самое сложное. Но у меня вполне неплохо получается.

Comments

[squirrel-in-all-sincerity]

Ого!!!! Круууто!!!! Поздравляю! Ты большая молодец в такой короткий срок на столько похудеть.

[Ириска]

О, это так лассно, погулять без детей!)
Ты красивая в любом весе, но здоровье важнее.

[.Whip]

Всё у тебя будет хорошо. Ты прекрасна)